سلامتك
  • الرئيسية

  • التخصصات الطبية

  • من نحن

  • تواصل معنا

  • فريق العمل

Scientific Authorized Lobby Assigning Multiple Telemedical care

  • الرئيسية

  • التخصصات الطبية

  • من نحن

  • تواصل معنا

  • فريق العمل

كن مدرباً لنفسك وابدأ تضخيم عضلاتك

كن مدرباً لنفسك وابدأ تضخيم عضلاتك

تضخيم العضلات أو بناء العضلات، هي عملية فيزيولوجية وميكانيكية حيوية معقدة وبسيطة في ذات الوقت. تبدأ بتدريبات المقاومة، التي تعمل على تكييف عضلاتنا من خلال التعرض المستمر لأشكال الحمل الزائد التدريجي. وبالتالي زيادة حجم ألياف العضلات من حيث القطر والطول. نعلم جميعاً...

مواضيع سلامتك

  • أمراض الأطفال (2)
  • أمراض الجهاز الحركي (6)
  • أمراض الجهاز الهضمي (1)
  • أمراض العين وجراحتها (1)
  • أمراض الغدد والاستقلاب (1)
  • الأخبار الطبية (3)
  • الأمراض الجلدية (5)
  • الأمراض العصبية (5)
  • الأمراض النسائية (4)
  • الإسعافات الأولية (2)
  • التغذية العلاجية (1)
  • الطب الفيزيائي وإعادة التأهيل (1)
  • العمليات الجراحية (1)
  • صحة الرياضيين (12)
  • غير مصنف (4)
  • نصائح الأطباء (1)

أحدث المقالات

  • الكشف عن أسرار الفايبروميالجيا
  • الصدفية | كل ما يجب معرفته عنها، أسبابها وأنواعها و طرق علاجها
  • شلل الأطفال | اكتشاف تقنيات علاج حديثة له

سلامتك

سلامتك منصتك الأولى للمعلومات والاستشارات الطبية الموثوقة، نقدم لك مجموعة متنوعة من المقالات والاختبارات الطبية المكتوبة من قبل فريق طبي متخصص في اختصاصات طبية مختلفة

الأكثر قراءة

  • الكشف عن أسرار الفايبروميالجيا 16 نوفمبر، 2023
  • الصدفية | كل ما يجب معرفته عنها، أسبابها وأنواعها و طرق علاجها 9 نوفمبر، 2023
  • شلل الأطفال | اكتشاف تقنيات علاج حديثة له 2 نوفمبر، 2023
  • هشاشة العظام عند النساء | مخاطرها وطرق علاجها 16 أكتوبر، 2023
  • آلام الظهر | مشكلة شائعة مع حلول سهلة نقدمها لك 9 أكتوبر، 2023

أحدث المقالات

  • الألم العضلي الليفي
    الكشف عن أسرار الفايبروميالجيا
    16 نوفمبر، 2023
  • الصدفية | كل ما يجب معرفته عنها، أسبابها وأنواعها و طرق علاجها
    9 نوفمبر، 2023

اتصل بنا

dr.zain@salamtc.com

©2023 جميع الحقوق محفوظة سلامتك